Hi运动私教版

当您遇到以下问题：

- 缺乏运动，想减肥，但网上健身视频、攻略、文章、教练太多，难以入门

- 没有时间去健身房，没有私教辅导，健身时疑问得不到解答

- 身边没有一起健身的好友相互监督，相互鼓励，总是难以持之以恒

- 不知道吃什么，吃多少，没有专人给你个人食谱

『hi运动』，您的专属定制私教！

专注为您解决健身遇到的一切问题：

- 科学分析您的身体各项数据，生成科学准确的身体报告

- 专业私教，根据您的身体报告、健身目的、健身水平，一对一定制专属于您的健身计划

- 所有课程均配有视频，标准的动作演示和精确的语音提醒

- 精选的专业文章推送，专属私教热情答疑解惑

- 活跃社区和兴趣小组，让您能找到志同道合的好友，一起锻炼一起提高

- 金币商城兑换实物，健身拿礼物一举两得

『Hi运动』核心功能：

1、专属私教一对一定制计划

2、训练课程覆盖全面，满足不同人群的健身需求

3、全程视频示范，语音提醒，让动作更标准，健身更效率

4、饮食推荐，根据你的具体情况，配置合理饮食安排

5、记步、跑步功能，精准计算每日走路跑步的消耗，一键分享

6、金币商城兑换实物，健身赚金币，轻松兑换需要的健身用品

7、支持您使用Apple健康应用程序

『Hi运动』热门课程

高效燃脂减肥系列：

- 脂肪燃烧者减肥系列

- HIIT全身燃脂减肥

- 4分钟tabata全身燃脂系列

局部塑形系列：

- 腹肌雕刻/马甲线养成

- 蜜桃翘臀养成

- 美胸练成

- 维密-美腿训练

- 周氏腹肌训练法

亚健康改善系列：

- 生理期舒缓运动

- 驼背改善

- 肩颈疲劳舒缓

懒人健身系列：

- 办公室5分钟拉伸

- 8分钟经典臀/腿塑型

- 8分钟经典马甲线训练

- 游戏达人一分钟赛前热身

- 10分钟全面体能测试

『Hi运动』入门指导

1、 选择您的身体数据和标签，定制专属你的Hi运动

2、 完成训练任务，强身健体拿金币,，轻松兑换健身用品

3、 加入圈子，和小伙伴们一起愉快的健身

**每天在【我的身材】记录自己的身材围度，详细记录自己身材的变化

**另有免费版提供，可搜“Hi运动”下载安装**

如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系

微信公众号：hiydjs

反馈邮箱：aapkf@ouj.com

QQ群：131177122

Note: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

** 此版本的 Hi运动 支持你使用Apple健康应用程序 **